たくさんの私がいると知って
たくさんの幸せを感じてきた
シンボリックな仏像ポーズ
盛り上げガールズの祝福と激励に
ちゃんと動き出すまえに
たくさんの辛さを感じてきた
小さな頃から深く感じ入って
大きくなっても深く探ってて
体感も痛感も広く深く味わい
実感も共感も高く強く味わい
多種多様な心と向き合ってた
多種多様な心の機微を観てた
周囲の人の理解を超えた所に
シェアしきれないことも在り
節目に起こる大きな病や怪我
さらに深いところへ誘われる
この奥深さや繊細さを紐解き
何か誰かのお役に立てる域へ
絵空事には出来ない事も理る
楽天的には出来ない事も解る
それでも乗り越えてきたから
それでも笑い飛してきたから
自分の命や経験が生きる様に
自分の才や智慧が活せる相に
より善く作用し合えるように
より好い展開に出来るように
今できるシェアをしてきてる
今できる精一杯を努めている
まだまだその先にいけるから
そろそろその先にいけるから
自分で突破する許可を与える
価値を受け取る許可を与える
衝撃的な出来事をきっかけに
過激で強烈な感情を完全解放
自ら足をひっぱるのを止めて
軽やかに緩やかに優しく歩む
自他を許して愛していく為に
自他に罰を与える癖を手放す
痛みと傷と向き合う時間から
燃え尽きた情熱を労わり承認
少し立ち止まるようにみえて
とても速く進んでいけること
破壊と再生のストーリーから
高い意識を持つ強みを魅せる
随分と遠くまでこられたこと
随分と大きな器になれたこと
全てのストーリーの完璧さと
全てのヒトモノコトへの感謝
心して次のステージに上がり
覚悟してこの生命を活かして
私にしか出来ない生き方へと
私にしか歩めない人生にする
至福と感謝の表情
シンボリックな仏像ポーズ
無意識にやっている不思議
奇跡の瞬間はよくあるもの
いつも人と作用し合える素敵
いつも心の話ができる流れに
面白くいきられる素敵連鎖へ
盛り上げガールズの祝福と激励に
色んな意味で救われることになる
共に応援し合える関わりを大切に
ちゃんと動き出すまえに
ちゃんと休息と養生する
表に見えない大怪我でも
現れている心が象徴的に
眼に見えるインパクトが
更に覚悟させやすくする
覚醒して光明を得る展開
油断させない為の開眼へ
大怪我でも速く治す心持ち
いつもやってる方法を伝授
↓
🌟治してくれてありがとうの連呼🌟
細胞さん達や自己治癒力に語りかける
感謝のエネルギーを自分の中に循環させる
🌟幹部にゴールドの光をあてるイメージ🌟
最高善の癒しのエネルギーが集まってくる
身体全体にもゴールドの光を丁寧に当て
全体の免疫力や治癒力をあげていく
🌟全てのヒトモノコトに感謝する🌟
５５５回くらい「ありがとう」を唱える
感謝のエネルギーの魔法を使う
🌟手（身体）を洗う🌟
すべてを水に流すイメージで丁寧に洗う
怪我などで洗えない場所がある場合は
シャワーを各チャクラにあてるイメージで
エネルギーワークをしてみる
実際にもやってみながら
各チャクラ（エネルギーセンター）を
綺麗にしていくイメージで
シャワーを浴びる
笑顔でやるとさらに効果的
🌟なでなで🌟
頭なでなでして、いいこいいこと言う
身体なでなでして、患部を労わる
頑張ってきた自分への労いの言葉を
おもいつくまま言ってあげる
🌟自分ハグ🌟
自分のそばで一番自分を観てきた人からの
愛情いっぱいの信頼のハグを
自分で自分に与える
いずれ同じように他人にもできるように
とりあえず、今は
そんなところをやりつつ
あとはがっつり寝ます
そして寝る前に
🌟満たされていることを思い描く🌟
今日も生きている
身体がうごかせている
今日もちゃんと心を使えている
ご飯も食べられている
などなど
細やかなことでも心をいっぱい満たせる
うまくいっていないと思えてきても
天の采配があることを信じる
今は今の完璧さの中にいることを
信じきっていけるようになる
🌟泣きたい時にいっぱい泣く🌟
これはおまけ
でもとってもだいじ
ちゃんと感情表現しときましょ
ひとりでもできる感情表現もあるから
ではでは
おやすみなさい（笑）
