最近、体育の日って
10月10日じゃないんですね~
いまさらかって?!
いまさらなんですけど・・ 昨日は休みでした
天気もまぁまぁでしたが 今は運動はまったく!
まったくしません。
おかげで 先日の健康診断の結果だったんですけど![]()
昨日テレビをみていたら 黒人がなんで100m走が早いのか
みたいなのをやっていました。
まぁ~ 私には何の関係も無いのですが・・![]()
その中で ビックリ
したのが
オリンピック男子100mで、最速のボルト選手はじめ
歴代の記録保持者は黒人で、そのあとは
なんと ![]()
日本人選手なんですね~ ![]()
すごい発見ですねぇ~~
大腰筋っていったかな? そこの筋肉が
異常に大きいらしいよ 黒人ランナー
運動不足のみなさん!
その筋肉が弱ると腰痛やギックリ腰になりますよ~~
気をつけてください
私