しんどいです
今日は特にしんどいです。
昨日の夜、ほとんど、寝てません。
今まで臨月入っても 仰向けで寝ていたわたし・・・
ついにお腹が苦しくて 右向いて 左向いて・・・
くるくるくるくる・・・・
しかも、初体験
両足の付け根がとっても痛い・・・
昨日、スクワットをしてみました。
安産になるように♪
そのせいか・・・?
それともよく本でみかける 臨月で付け根が圧迫されているのか・・・??
どっちにしろ、歩いてても痛い。
今日はスクワットをお休みしてみます。
明日、付け根が痛くなかったら、ただの筋肉痛ということで(笑)
あとはどうも後期づわりがひどいらしい・・・
今回は最初から最後まで吐き気につきまとわれて・・・涙
赤ちゃんが降りてくるので、食欲がふえて
体重増加に気をつけて、とよく本にありますが
きっと全く降りてきてないんでしょう。
日に日に胃が圧迫されて、ご飯がおいしくない・・・涙
それどころか、食べてすぐはなんともなく
胃に食べ物が届くころ(時間差なのです・・・)
吐き気が・・・
寝る時もずっと吐き気が収まらないんです。
いつになったらおさまるの??
早くたくさん美味しく食べたいよ~