最近の一日

朝７：３０ごろ起床

浴槽の掃除をしながら、温かいシャワーを浴びて、目を覚ます

歯を磨きながら、夕飯の残りを弁当に詰め

コーヒーとホット蜂蜜レモンを水筒に入れ

着替えながら、化粧をし

飲むヨーグルトをグビッと飲んで

ミネラルウォーターをカバンに入れ

車で出社

定時まで仕事をし

帰って、夕食作り

ゆっくりテレビを見ながら、ご飯を食べ

お風呂にお湯を張りながら、食器を洗う

ミネラルウォーターをお風呂場に持ち込み、一時間ほどお風呂に

湯船に浸かりながら、時間を掛けて歯磨き

お風呂を出て、直ぐ化粧水を付け、カタツムリパック

パックしながら、身体にはボディークリームを塗って

また、顔には違うパックを

乳液と保湿クリーム、睫毛クリームを塗って

ベッドへ

何だか、充実