心とカラダの健康ヨガ☆1日講座




1日講座のお知らせです🧘‍♀️


2024年7月11日(木)10時20分～11時50分

NHK文化センター高松校にて
心とカラダのヨガ教室を行います！

ワンコインヨガ教室と同じく
ヨガ未経験、初心者、シニアのかた
どなたでも参加しやすい内容ですが
心や体に意識をするとこ、
どういった効果をもらたしていくか…など
さらに深くヨガを指導させていただきます☺️

ヨガを通して皆さまとの
素敵なご縁を楽しみにしています✨


詳細、お申し込みはコチラ⬇️