のんびりお風呂に
入っているのに
湯船の中なのに
何かに追われているような気持ち
「あれ？なんでかな？」
「リラックスしていいのに」
私の中の私は、急いでいる。
目を閉じて
私に意識を集中してみると
幼い頃の両親のケンカする姿
それを見て、
不安でいても立ってもいられない私
「いい子にしないと」
「私がなんとかしないと」
「わたしのせいだ」
幼い時のあの、気持ちが
今もふとした時に現れる。
大丈夫、大丈夫だよ。
あなたのせいじゃない。
それに、あなたが思うほど
深刻な問題じゃない。
あなたは、ちゃんと育って
家庭を守っている。
あなたを無視しない。
あなたの隣に私がいる。
私は私と会話する。
健康
仕事
夢
すべては
自分を愛すことから始まる。
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