スタート

こんにちは！

アランチャの中谷です

先日、ピラティス資格コースがスタートしました

今回もバレエダンサーさん、チアダンサーさん、ジャズダンサーさん、整体師さん、パーソナルトレーナーさんと多様な顔ぶれです！

どんなクラスになるか楽しみです

第1回目はピラティスの歴史や概要をお話して、プレピラティスの前半を時間をかけてお話しながら動いていただきました。

気が付くとピラティスについて、話しすぎてしまう私

伝えたいことが多すぎるのですー

しかし！！！

自分にない感覚は説明できない！

だからたくさん動いて身体に叩き込んで、まずは自らが動けるトレーナーに！

が信条のBESJ。

動いてもらわねば！！！

来週からはしっかり動いていただき、がつがつ進む予定です

いつも多種多様なバックグラウンドの方が受講されるのが特徴の１つであるマットピラティス資格コース。

色んな方がいらっしゃる分、お身体の状態や感じ方、キューイングの捉え方も様々！

私にはない伝え方も飛び出すので、とても勉強になります。

今回もたくさん勉強させていただきながら、BESJピラティスの魅力を伝えていきたいと思います

下記のコースも募集中ですので、ご興味のある方は是非ご一緒しましょう

土日のコースは過去、会社員の方にも多くご受講いただいております。

ちなみに私も会社員時代に土曜日コースに通ってました

ご自身のお身体のケアにもなりますよー

毎週水曜日コース 10:15～12:45 全13回

毎週土曜日コース 16:30～19:00 全13回

毎週日曜日コース 9:00～11:00 全13回

※スタート日は直接お問い合わせください。

資格コース体験レッスンも承ります！

お問い合わせは下記まで

mail@arancia78.jp

中谷

ボディキー資格コース

こんにちは！

アランチャの中谷です

今日はボディキー資格コース全３日の最終日です！

皆さん筋肉痛と戦いながらの3日間。

集中して動かしているので、身体がしっかり動いてきていらっしゃいます。

筋肉痛なのに身体が軽い

胸郭をたくさん動かすので、終わったあとの呼吸が楽チン

スッキリ気持ちよくなれます。

コアがしっかり鍛えられる器具でもありますが、胸郭を動かしたり、バランスを取ったりと使い方がたくさんあります。

レッスンでも使ってますので、ご希望あればリクエストしてみてくださいね

グループレッスン空き状況

20日(土)

10:30～ マスターストレッチ 空きあり

11:45～ ピラティス 空きあり

21日(日)

11:45～ ピラティス キャンセル待ち

13:00～ マスターストレッチ 空きあり

お問い合わせ mail@arancia78.jp

お待ちしております！

アランチャ中谷

伝え方

こんにちは！

アランチャの中谷です

日々お客様にピラティス、マスターストレッチを指導している私ですが、

指導するお仕事をしていると、伝え方の難しさを感じることがあります。

人の伝え方を聞いていて「なるほどー！」と思うこともたくさん

伝え方も捉え方も千差万別。

色々な技や引き出しを持っておくに越したことはありません。

同業の方でしたら、指導をしていて伝え方の難しさに悩んだことのある方も多いはず。

そこで、今回aranciaアカデミーで「伝え方」を題材にセミナーを行います！

※aranciaアカデミーとは、外部から様々な分野のプロフェッショナルな先生方を招いて、月に一度開催しているセミナーです。

今月のアカデミーは大人気、土屋未来先生 のセミナー

aranciaアカデミー

「からだとこころシリーズ」全3回

第1回目テーマ

「指導のための伝える力とコミュニケーション」

あなたは、お客様の時間を無駄にしていませんか？折角、たくさんの勉強をしても伝え方が下手だったり、お客様の要望を聴けなければそれを活かすことは出来ません。

今回のアカデミーでは、コミュニケーションとはどんなことかを理解して、それを活かすことによってお客様への結果につなげるという所まで学びます。

難しい勉強もいいですが、一度、指導の仕方も整理するいい機会を作ってみると更に指導の精度が上がるかもしれません。

【日時】5/21(日)19:15～21:15

【場所】渋谷近辺（お申込みの方のみご案内いたします。）

【料金】8,640円

【お申込み】mail@arancia78.jp  0363245528

「伝わる」レッスンのためのスキルアップに是非！

お待ちしております！

中谷