自感トレーニング! | 渋谷・代官山ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

自感トレーニング!

こんにちは!

アランチャの中谷ですニコ


皆様お盆休みは満喫されてますでしょうか?
連日のオリンピックメダルラッシュで寝不足の方もいらっしゃるのでは?!
体調にはお気をつけくださいね!



アランチャはお盆休み関係なく!元気に営業しております!



お盆休みということで、平日にお時間が取れた!というお客さまも!
時間できたからアランチャへ!の気持ちがとても嬉しいですラブ



さて、皆様のお体を見させていただいているアランチャスタッフも自分のメンテナンスも怠りません。


昨日のレッスンの隙間時間の図↓↓↓






ほんの30分くらい部屋が空けばこの状態(笑)

やらせ全くなしです!
中谷の隠し撮りですので!


各々真剣に自分の身体と向き合っております。


指摘し合うのも良いですが、動いてみて自感することも大切です筋肉


自分の体のためにも、お客さまに良い感覚を掴んでいただくためにもアランチャスタッフの探求は続きますウインク


中谷