体は食べ物でできている！

中目黒・代官山・恵比寿
ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー
TRAINING STUDIO arancia 吉村です。


よく、このstaff blogでもいただきものの絶品スイーツをご紹介していますが、テンションあがる食べ物ってありますよね～


先日の、私のテンション上がりまくり飯(メシ)をご紹介しまーす


北海道の海の幸


お刺身の盛り合わせでは、八角という初めて耳にする名前のお魚や、水あげしたばかりで海水の塩気があって醤油要らずのウニまで盛りだくさん

先付(ひじきさいこー！)、煮魚(子持カレイ！)、焼魚(この時期珍しい鮭！大助！)、お雑炊、も絶品

60兆個の細胞がスキップしてました


何を食べても、とりあえずお腹はいっぱいになりますが、食事は元気な心と身体をつくる基本ですから大事にします


梅雨入りから夏が終わるまで、食べ物が痛みやすいので作り置きご飯が無いと、ついつい素麺、蕎麦、冷やし中華、みたいに麺パラダイスになっちゃいますが、ちゃんとご飯つーくろぅという決意表明でした

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「グループレッスン情報】

★menu★

火曜日　15：30～ MS 初級

木曜日　12：00～ MS 初級

土曜日　10：30～ MS 中級

土曜日　11：45～ MS 初級

日曜日　 9：15～ ボディリセット＆コアトレーニング60

日曜日　10：30～ MS 中級

日曜日　11：45～ P＆BK

（会員価格）3,150円　

（非会員価格）3,500円

木曜日　19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング

（会員価格）3,700円
（非会員価格）4,200円

MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
S：ストレッチ

★定員★

４名様

★ご予約状況★

下記連絡先までお問い合わせをお願いいたします。

また、キャンセル待ちを受付ておりますので、ご都合の合う日程とご連絡先をスタッフにお申し付けくださいませ。

★連絡先★

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