5本全部。
中目黒・恵比寿・代官山
マスターストレッチ、ボディキー＆ピラティス スタジオaranciaの吉村です。
今薗さんにならって、欲張ってみました
昨晩、電話をしながらレンコン
の皮をむいてたら
シュッとシュシュシュッときれいに左の薬指の指先を
切ってしまいました～
頭を洗う時も「おーーーーーう」
パソコン使ってても「おーーーーーーーう」
レッスンで補助する時も「おーーーーーーーう」
大して役に立ってるイメージが無かったんですが、
薬指が相当大活躍してることが判明しました。
そういえば、昨年の夏に足の爪がはげた時も
「くーーーーう爪1枚ごときでこの力の入らなさ・・・」
身体の中に何一つとして無駄な器官はないんだろうな。
なんてあらためて思いました。
5本全部必要なんですね。薬指、バカにしてごめんよ。
皆さまも、身体のどこかがお休みしてしまったりしないように
全身くまなく使えるようにトレーニングしましょう♪
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