運動をすると息をきらしたり汗をかいたりする
でもそれはだらだらやっていても味わえないこと
(´・ω・`)
やっと自分で気がついたかもしれない
打つ前にやる10分完走だのトレーニングだのは全力でやることで、自分を追い込むことで
その早い動きに体を慣れさせるのだと
身体中の筋肉をほぐすことにもなるし
メンタルを鍛えるのってこうゆう基本的なとこから来ているんだね
\(´▽`)/
試合まで後6日!!
\(≧д≦)ノ
それまでにはミスをひとつでも減らせるよう一本一本を大切に打って行こう!!
(≧ω≦)b
でもそれはだらだらやっていても味わえないこと
(´・ω・`)
やっと自分で気がついたかもしれない
打つ前にやる10分完走だのトレーニングだのは全力でやることで、自分を追い込むことで
その早い動きに体を慣れさせるのだと
身体中の筋肉をほぐすことにもなるし
メンタルを鍛えるのってこうゆう基本的なとこから来ているんだね
\(´▽`)/
試合まで後6日!!
\(≧д≦)ノ
それまでにはミスをひとつでも減らせるよう一本一本を大切に打って行こう!!
(≧ω≦)b