【雑誌】レッツチア Vol.1 （１０）

088【解説】アスリートの栄養学 アミノ酸マニアックス

アミノ酸やプロテインの紹介です。
今参考にするには古いでしょうが、具体的な商品もズラッと紹介されています。

サプリメントだけでなく、食事についても、解説があります。
トップとベース、それぞれ別々のメニューで、３食の食事が写真で紹介されている他、
試合前日と試合当日の食事の例も示されています。

どれも、なかなか、凝った料理で、美味しそうです！！

094【解説】最新ウエア情報

あすすめのウエアが、価格と連絡先付きで紹介されています。

095【告知】Let's Cheer! 誕生記念 豪華商品１００点プレゼント

本文中で特集があったせいか、サプリメントのプレゼントが多いです。

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というわけで、レッツチア Vol.1 の紹介が終わりました。
これだけ書いて、まだ６冊中の１冊です。

なかなか大変でしたが、
この機会に、また本文を読み直したりして、私もかなり勉強になりました。