さくらラテ🌸☕️
美味しかったです。💓💓💓
間食でお菓子を沢山食べてしまいました。
お菓子を控えたストレス発生です。
。・°°・(＞_＜)・°°・。
お菓子は太る原因の為、控えるよう指導されています。
間食のカロリーが1食分になってしまいましたので、夜は野菜サラダに。。。
(*^^*)
検査の結果は、血糖値、コレステロール値、血圧など、すべて正常値でした。
投薬治療はなしです。
引き続き、経過観察です。
良かった～～～♪
*\(^o^)/*
朝
・68.50kg
夜
・69.40kg
1ヶ月前に比べると、－4～－5kgのダイエットに成功。
ダイエットが原因の体調不良もありません。