今日は水曜日。半端な雨が降って、湿度が高いせいか肩が痛い…こう云う時は暖めても仕方がないので痛み止めを飲みつつ固まらないようリハビリをするしかないのですよね…とほほ。
7/13 21:44
暑くなり始めてから体調が優れない時が時折あるので、漢方を処方して頂きました。あと、暑いお風呂には入らずぬるめのお湯にするといいのですって。扇風機を壁に向けて回して、そよ風程度がちょうど良く感じられてなかなかいいです。これは暫く続けてみよう。
7/13 21:47
例のサプリメントは、病院と薬剤師さんと相談をさせて頂きながら少しずつバージョンアップしていっています。これも毎日欠かさず飲んでいます。別段元気が出る！と云う訳ではないけれど、物凄く体調を崩すと云う事はなくなったかな…何事も継続は力…になるかな？
7/13 21:48
あとはあまり冷たいものを口にしないこと。常温程度に留めておくことかな…と云いながら、今日は今年初のアイスクリームを食べましたよ☆だって昨日テレビでやっていたコンビニのアイスが食べたかったのだもの。。美味しかったです♡
7/13 21:50
明日は外出の予定があるけれど、とっても暑くなりそうで、肩が出ないように、しかも涼しくと…着る物に悩みます。またこう云う季節がやってきたな って考える5度目の夏です。
7/13 21:52
髪は短くして正解でしたけれど☆今は普通に美容室でカットしてもらって、ピグみたいに短くしています。この季節は涼しいです (*´∀｀*)
7/13 21:53
今日は土曜日。東京は涼しい一日でした。まだ時折涼しい日があるので体調には気を遣います。
7/16 19:55
そんな中、今日は急に思い立って主人を巻き込んだ大掃除をしました。たまーにやってくる「掃除したい病」笑 普段からしないと云う訳ではないのですが、大掃除というと気合が違ってきます。
7/16 19:56
いらない書類をシュレッダーにかけるだけで大分時間が掛かりました（わたしはやっぱり紙がないと駄目派）書類を仕舞っているチェストが若干すっきりしましたが、これ多摩川の家にも少年の家にもあるのだよな…今度片付けます☆
7/16 19:58
主人には水回りのお掃除をして貰って。主人はもともととても几帳面で綺麗好きなので、綺麗なお台所が更にピカピカに☆タイルの目地まで直してもらって白くなりました。桂さん（この家の管理をして頂いている方）までお呼び立てしてごめんなさい、、
7/16 20:00
木造の家なので板目を拭く時は米ぬかを使うのです。そういう作業も桂さんと主人とでやって貰って、一日で大分綺麗になりました（ちなみに此の家に掃除機はありません）わたしは整理担当なので、明日ももう少し自分の机周りを綺麗にしたいと思います。
7/16 20:02
買ってきた朝顔が咲く頃に始めてもなかなか終わらない戸建ての怖さ、ですが☆折角の3連休だし（わたしだけ3連休…主人は月曜日はお仕事なのです）のんびりやろうっと。今主人は桂さんとお疲れさまの晩酌中です (*´∀｀*)
7/16 20:04
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