実家ステイ | SLE(全身性エリテマトーデス)私の場合と体質改善チャレンジブログ

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2014年にSLEの診断を受けました。
その時にたくさんの方たちのブログで勉強させていただきました。

私の病態がどなたかの参考になれば、また、私の体質改善への挑戦の個人的記録としてブログを綴ります。

再び実家へ。旦那家を10日ほど離れます。



実家 といっても10日も母親と暮らすと精神衛生上良くないので(笑)、今回は草津温泉に湯治一人旅。
4泊5日、温泉湯治でSLEが少しでも良くなるといいなぁ~。

ちなみに初air bnb利用。お寺に宿泊です。



そして明日はアーユルヴェーダ診察とトリートメント施術。
日々何に気をつけたらいいのか、どんなトリートメントが効くのか、食事など自分でできることがあるか など聞いてくる予定。
トリートメントも楽しみー☆



仕事、家事を一切しない10日間。
恵まれた環境だなー と感謝しつつ、ゆっくりしてこよーっと。