カロリー消費 | 一歩ずつ進んで行こう!

一歩ずつ進んで行こう!

2011年4月に顕微授精で長男を出産、2015年9月に自然妊娠で長女を出産しました。

今日、我が家の方は気温が14度まであがり、日差しも暖かくてお出かけ日和でした。


明日からは2~3日雨予報なので、今日の内外気浴しておくかー!と、しーちゃんをベビーカーに乗せての~んびりお散歩に行ってきました。


途中、お菓子屋さんとパン屋さんに寄り、実家に寄ってお昼ご飯にパンを食べ、それからまたマンションまで帰ってきました。


実家の方はかなり坂の勾配がキツくて、里帰り中は毎日歩いていたコースなのに、久しぶりで疲れました~。


ちょっとは良い運動になったかな?


そうそう、産後+2キロからぜんぜん戻らなかった体重なんですが、マンションに帰った途端に戻りました。


やっぱり、まったく家事しないどころか、午前おやつに午後おやつに夜おやつまでしていた生活から、家事して、買い物行って、しーちゃん抱っこしておにーちゃんお迎え行って・・・と毎日体を動かすようになって、少しはカロリーを消化するようになったからかなぁ。


っと言っても振り出しに戻っただけで、希望としてはここから更に-3キロ頑張りたいんですよ。


20代前半は体脂肪率10%のガリガリくんだったのに、今ではすっかりメタボおじさんと化してしまった夫と、年末までに-5キロを達成した方が食事をおごってもらえるという賭けをしたんです。


条件的には私の方が断然有利なはず。


妊娠前から、2人目出産後は本気でダイエットする!!と誓っていたし、こ・ん・ど・こ・そ、本気でやらなくては!!!