うちの息子ちゃん、昼間は布団に寝かせてメリーを回しておけば1人で寝ちゃう時もあるし、
深夜の授乳後、仮に目がランランとしていても、ベビーベッドに寝かせても静かなので、
私もそのまま横になり、ふと目を覚ました時に見れば、息子ちゃんも寝ちゃっています。
っとまぁ、たいていは苦労せずに済んでいるのですが、唯一寝てくれなくて困っているのが夜。
ちゃんと昼夜のリズムを付けさせようと、お風呂の時間を早めて19時にしたところ、
以前は0時~1時まで寝なかったのが、功を奏して23時くらいには寝るようになりました。
っが、やっぱりこれじゃ遅いかなぁと、お風呂後は暗くした寝室に連れて行こうとするのですが、
絶対に寝てくれないどころか、激しくギャン泣き
一応、お風呂後に一旦寝ることが多く、そのまま上手く23時くらいまで寝てくれれば、
一度23時に起きたとしても、おっぱい飲んで、またコテっと寝て朝までコースなんですが、
ここ数日は暑いせいか、一度寝たと思ったのに30分もしないうちに起きてグズグズ
そのままもう一回寝てくれるように、暗い寝室で抱っこしたり、おっぱいを吸わせたりするもダメで、
諦めて居間に連れてくるとご機嫌になるので、大人はもう気にせずに夕飯を食べています。
しかし、そーやって23時まで明るい居間に置いていてはダメですかねぇ。
でも、寝室に連れて行くと、火がついたように泣くし・・。
何か良い寝かしつけの方法ってありますかね
それとも、お風呂をもっと早めて、より早く寝るようにすべき
でも、お風呂はお散歩から帰ってきてから入りたいんですよね。(汗が流せるから)
っで、今の季節は熱中症が怖いので、17時半くらいの涼しくなる時間を選んで行ってるので、
それから帰ってきて準備して、18時半とか19時が限度。
それに、仮にお風呂を早めて、20時や21時に本気寝したとしても、
まだまだ3~6時間間隔で起きているのだから、結局深夜に何度か起きることになるんだから、
だったら、これ以上あんまり無理せず、23時寝ってことにしたほうがよいかしら
っで、夜もっと長く寝るようになったら、ちゃんと21時くらいから寝るようにする・・とか。
なんともまぁ、果てしない悩みです。
皆さん、寝付けない赤ちゃんをどう寝かしつけてますか
あと、何時に寝かせてますか
(+何時間寝てくれていますか)
どーやって寝かしつけるか、何時に寝かせているか。<この場合、深夜は何時くらいに起きるか
ぜひご意見くださいませ。