2024年07月16日(火)
こんにちは
多機能型事業所OneStepです
社会で生きていく上で健康であることは大変重要です
体調を崩して、健康でない状態になったら非常に大変です
そこで今回は、身近なおやつにはどのくらい糖質が含まれているかを学びました
・カリキュラム中の様子
おやつなど普段食べている身近な物にどれだけの糖質が含まれているのかを知ってもらった後、どんな食べ物にどれくらいカロリーが含まれているかを調べてみました
毎日食べている物やよく食べる・好きな人が多い物にどのくらいあるかを調べ、意外な物にカロリーがたくさんあるなど驚いていました
食事で健康に気をつけることについて、一つ勉強になりました
このようにOneStepでは社会に出る・社会復帰につながる様々なカリキュラムを行っております。
見学は随時受け付けておりますので、ご興味のある方はぜひお問い合わせください。
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