週末、我が家の嬉しいニュース

週末、我が家のささやかな、
嬉しいニュース＾＾

＊＊＊＊＊＊＊

週末、いかがお過ごしでしたか？

私は、1日は仕事
（主宰するアカデミーの
レッスン日）、
もう1日はオフでした。

オフの日の行き先は、
神宮外苑スケート場。

先日幼児園のスケート教室で
上手に滑れるようになったらしい息子が
ママに見せたいと、
かわいいことを言ってくれるので
一緒に行ってきたんです＾＾

初めて行きましたが、
すごい賑わいなんですね～！

将来有望そうなフィギュア選手の
卵さんたちから、シニア世代の方々まで。
みんな幸せそうで、ほっこりいたしました＾＾

息子も自慢の滑りを披露して、
満足そうなこと！＾＾
見てあげるって、大事ですね。

さて、私と息子が
スケートを楽しんでいる頃
旦那さんは何をしていたかというと・・・

実は朝から、腹痛で寝ていました＾＾；

そして、その後、この週末の
我が家一番のニュースが。

それは何かと言いますと・・・

「ここ数か月旦那さんを苦しめていた
結石が、やっと出てきた！」

ということです(笑)

・・・本当に地味な話で、
ごめんなさい＾＾

結石というのは、腎臓から
尿管・膀胱など、尿の通り道に
石ができるもので、
基本的には自然と出てくるのを
待つしかないんですね。

私はなったことがないので
痛さ辛さはわからないのですが
石が動くとき、それはもう激痛だそうで。

（女性の出産に匹敵する痛さ
と表現されることもあるとか・・・
私はそれに関しては、
「意義あり！（出産のほうが痛いはず）」
と思っております(笑)

最初は、夏に家族で、テラスで
そうめん流しをしているときに

「経験したことがないくらい
お腹が痛い。盲腸かも・・
きゅ、救急車」

と、普段冷静な旦那さんが
珍しく「救急車」なんていうので
慌てたのですが、
その後医療センターに行き
（結局車で行きました）
結石と判明したのです。

それから数か月。
石が動く時に痛むため、

「忘れかけていた頃に
突然痛くなるという恐怖」

と、旦那さんは
戦ってきました(笑)

毎晩のように行っていたジムも
爆弾を抱えた状態では
運動する気になれない・・・と
行けない日々だったのです。

その痛みから昨日やっと、解放されて！
早速ジムに行って存分に身体を動かし、
それはもう、本当に嬉しそうでした＾＾

＜病は気から＞と言いますよね。
その通りだと思っていますが
＜身体の不調から心が沈む＞という
逆パターンもまた、
とっても多いと思っています。

旦那さんの結石は、旦那さんから
運動をするモチベーションを奪い、
性格までちょっと暗くしてしまうくらいの
威力がありました＾＾；

やはり普段から、
身体を大事にすることが
やる気や気力がみなぎった
健やかな心で生きるために
最も重要なことだなあ、と
改めて感じた出来事でした。

そしてそれこそ、
私がやっている仕事そのもの。
皆さんの病気を＜予防＞するための
お手伝いです。

旦那さんの結石を防ぐことは
出来なかったけれど

（後から調べたら
予防のポイントは、日々の食事で
ちゃんとおさえていたので
悔しさを感じます(笑)）

そんな仕事ができるって
やはり、やりがいも大きいのです。

土曜日にいらしたアカデミーの
生徒さんには毎回、
冒頭で経過発表をしていただくのですが
お一人は11.6kg、もう一人は9kg
減量に成功されています。

BMI（肥満指数）や自覚症状・体調などを元に
私が最初に立てて差し上げた
具体的で無理のない3か月計画に沿って
その通りに進んでいるので
もちろんおふたりとも、それだけ
減量されても、
心身ともにとてもお元気！

＝＝＝＝＝＝＝
あの生活が続いていたら
今頃何も変わってないと思うと、
怖いです。
＝＝＝＝＝＝＝

とおっしゃるのを聞くと
本当に良かった、と思うのです。

私は、目標を達成できるか否かは
目標設定の段階で決まると
思っています。

目標設定さえ、正しく行えていて
＜3か月後私はこうなっている＞
というのが、はっきりと見えれば、
割と高そうに見えるハードルでも
するりと叶っていくんですね。

何人もの生徒さんの確実な変化を
しっかりとこの目で見てきたので
自信を持って言えます
＾＾

現在募集中の個別カウンセリング
「プレシャスノート・カウンセリング」
は、そんな、
＜必ず達成する目標設定＞を
する場にしたいと作った時間。

今年も残りわずか。
思い通りの体型や人生に向かって
動き出した状態で
新年を迎えたいと、
私も気持ちを新たにしています。

来年どうなりたいのかをはっきりさせて
今年を終えたい方は12月に、

年始に気持ちを引き締めて
新たなスタートの日にしたい方は1月に、
お越しくださいネ＾＾

毎朝、
「理想と違う自分にがっかりする私」から
永遠に卒業したい方、
お待ちしております＾＾

個別コンサルの詳細はこちら▼
https://goo.gl/i67wfo

※「こんな方は、ご遠慮ください」
というのも書いていますので
ご理解くださいネ＾＾

お力になれること、
楽しみにしています＾＾

さて、明日は大好きな方に
久しぶりにお会いします。
嬉しいな＾＾

二度とこない大切な毎日。
笑顔で楽しみましょう！

Have a great day!

＝＝＝11月は満席となりました！＝＝＝
◆プレシャスノート・カウンセリング◆
鳥居希美90分個別面談の
詳細・募集要項はこちら▼
https://goo.gl/i67wfo

◆News！ 12月に無料説明会開催決定！◆

食講師養成講座は0期を終え、
来年1月下旬〜2月に次期スタートします。
12月に無料説明会開催いたします。
日程等詳細は下記メルマガにて
お知らせしますので、
ご登録してお待ちください。
https://goo.gl/Jm6zh3

鳥居希美

◆ご提供中のサービス◆

4か月後、食講師として自信を持ってデビューできる
ファスティング＆食講師養成講座  “The STAGE”

講座の詳細を見る

3か月で冴えないわたしが最高のわたしに出会う
人生を変えるアカデミー  “The STORY”

講座の詳細を見る

1日でお客様に愛され選ばれる起業家の外見力が身につく
ファッション1dayプレミアムレッスン “The STYLE”

講座の詳細を見る

◆鳥居希美ホームページ・ブログ・FB◆

◇HP
http://nozomitorii.com/

◇ブログ
http://nozomitorii.com/blog/

◇Facebook
https://www.facebook.com/nozomi.torii.7

お問い合わせやご質問はお気軽にこちらまでどうぞ。
ご感想も大歓迎です！

お問い合わせ・ご感想

食とファッションとビジネスで
満たされ自立した女性を増やす

鳥居希美ファスティング＆ファッション
代表　鳥居希美 Nozomi Torii

プレシャスノート・カウンセリング（90分プライベート面談）

毎朝、理想と違う自分にがっかりする「不機嫌な私」から卒業しませんか？

いきなりですが、カウンセリングを受けたクライアントさんや
アカデミーの生徒さんからいただいたご報告の一部です。

=================

「やっと動き出せる！」と、
初めて自分の未来にわくわくしました。

今まで失敗していたのは、そもそも目標設定の時点で
間違っていたことを知りました！

カウンセリングから1週間、すでに2kg痩せました！
意識が変わったからですね＾＾

今までのダイエットは何だったんだって感じです。
できる気しかしません。

久々に会う人に「変わったー！」と
びっくりされるのがまた楽しいです。
これまでどれだけ太って憂鬱そうな顔してたんだって感じです。

5キロ減ったらこんなにも扱われ方が変わるなんて、
驚いています。

=================

「理想の自分になれない原因」は、
大きくわけて、4つあります。

１． 課題や目標が明確でないので、理想の未来が想像できない
２． 自分に合った解決法がわからない
３． 期限を決めて一気にやらないので、中途半端に終わってしまう
４． 習慣化できず、持続しない

プレシャスノート・カウンセリングでは、
この中の1と2にフォーカスをして、
「あなたが本当に望む理想の自分とライフスタイル」を
具体化・視覚化し、そうなるための地図を
作成するところまでを一緒に行っていきます。

カウンセリングが終わった時には、未来の自分にわくわくし、
「必ずそうなれる」と、確信が持てている状態になります。

課題や目標が明確でない
理想の未来が想像できない

いつも行き当たりばったりで短絡的な、
こんな目標設定をしていませんか？

「今日は食べ過ぎたから明日は一食抜いてリセットしよう」
「運動不足だから歩こう」
「ジムに入会して毎日通おう」
「エステで美肌になろう」

これらは手段であって、目標ではありません。
目標とはもっと本質的で、深いものです。

「自分が本当に望んでいるもの」を明確にすれば、
理想の姿が驚くほどハッキリと映像化され、
そうなった自分にときめき始めます。

それこそが、目標達成の秘訣であり、最も大切なポイントです。

行き当たりばったりで立てた小さな誓いを
破り続けることはもうやめましょう。
その繰り返しはどんどん自分への信頼をさげてしまい、
自己肯定感を下げてしまいます。

逆に「自分の幸せの定義」が明確だと、わくわくし、
やる気が起き、到達までの道のりを冷静に考えることができます。
それが、望む理想の自分を引き寄せる近道となります。

このカウンセリングでは、
「書くだけで痩せ始める気がする」というご感想もいただいた
＜プレシャスチャート＞を使って、あなたの現在と未来を視覚化し、
あなたの望む理想の未来を、わくわくが止まらなくなるほど
リアルに導き出していきます。

それが完成したら、そこに行きつくまでの方法をまとめた、
あなただけの＜プレシャスノート＞にしてプレゼントします。
そこには、理想のご自身になるまでの詳しい地図が載っています。

理想の自分へのスタートライン

カウンセリングで未来のご自身が明確になった後は、
もちろん私の＜人生を変えるアカデミー“The STORY”＞に
進んでいただくこともできますし、
まずはこのレッスンで得た学びを
持ち帰っていただくだけでも結構です。

今行動を起こすことで、3か月後、半年後、
1年後のあなたご自身の未来が、
あなたが望む理想のものになるのかが決まります。

あなたがもし、「冴えない私を卒業したい」という気持ちを
持ち続けているのなら、まずプレシャスノートから
始めてみてください。

こんな方のみ、お越しください

さて、できるだけご期待にお応えしたいと思っていますが、
残念ながら私のコンサルをあまりオススメできない方も、
いらっしゃいます。
それは、「依存してしまう方」です。

私は応援することが大好きです。
これまでたくさんのクライアントさんのお力になり、
目標を一緒に叶えてきました。

どなたのことも心を込めてお手伝いをしますが、
やはり実行するのはご本人です。
ご自分の力を信じて「私はやるんだ」と
覚悟を決めて努力ができる方だけ、お越しください。

精いっぱいサポートさせていただきます。

また、もしアカデミーもご検討の場合、周りの方の
どんな人生もリスペクトができる、温かいハートの方に、
お越しいただきたいと思っています。

アカデミーでは毎期、同期同志が深くつながり、
お互いを支え合い、最後には涙を流したり
笑顔で称え合う素晴らしい仲間となります。

「どんな方の人生にも敬意を払う」は、
とても大切にしている私の信条です。
それに共感いただける方のみ、お越しください。

書くだけで理想の体型を引き寄せる
＝未来の自分と対話する90分＝
プレシャスノート・カウンセリング

お申込みはこちら▼
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMUrpylTk

このカウンセリングのベネフィット

・あなたの本当になりたい姿、叶えたいライフスタイルが明確になる

・胸が躍るほどわくわくな未来のあなた像が完成する

・理想までの道筋が具体的に記された、あなただけの設計図
＜プレシャスノート＞が完成する

・未来の自分を迎えにいくための思考と行動が始まる

・頭が整理され、夢を達成する準備が整う

・「私はいつも失敗する」というメンタルブロックが解消される

・心から理想とする、幸せで豊かなライフスタイルが実現しはじめる

最後に

「鏡に映る自分にがっかりしたくない・・・」
「冴えない自分ではなく、最高の自分になりたい」

そう思いながら、何年も過ごしている方へ。

ダイエットやエステ・・・できることから
とりあえずやってみることも大事です。

でも、その方法は持続せず、
根本を解決してくれるものではありません。
小さな失敗を重ねるうちに「なぜ私はできないのだろう」と、
自信を失ってしまった方を、たくさん見てきました。

大切なのは、まずあなたご自身がどうなったら幸せなのか、
どんなライフスタイルを心から求めているかを明確にし、
どんなプロセスでそこに到達するのかを、しっかりと定めることです。
それは心に「わくわく」「ときめき」をもたらします。

それこそが、目標達成に不可欠なもの。
そうすることで、望む未来への道ができ、
理想の自分が実現するのです。

ご一緒にそれを導き出し、理想の自分への一歩を
この日から歩み始めましょう。

【カウンセリングの内容と流れ】

① 最も身体にやさしい特効薬であるファスティングについて、勉強しましょう
世界一詳しく分かりやすいファスティング講座

▼

② あなたの現在と未来を視覚化し、未来の理想の自分に会いましょう
プレシャスチャートを使った自己実現ワーク

▼

③ 理想の自分を叶えるまでの詳しい設計図を作り、ときめきましょう
あなただけの設計図＜プレシャスノート＞作成

▼

④ そうなれる気しかしない！という気持ちになって、帰宅しましょう
理想の自分を引き寄せるマインドセット

【カウンセリングの場所】

東京都内の落ち着いたホテルラウンジ
※場所の詳細は、お申込みが完了した方にお知らせしております。

【価格】

価格：10,000円（お茶・税込）

【お支払い方法】

銀行口座振り込み　一括のみ

書くだけで理想の体型を引き寄せる
＝未来の自分と対話する90分＝
プレシャスノート・カウンセリング

お申込みはこちら▼
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMUrpylTk

自由に選択できるということ

驚異の40歳！

＊＊＊＊＊＊＊

ネイルはネイリスト・渡辺久実さんに
マッサージは佐々木絵美さんに
お世話になっています＾＾

それぞれ本当にプロ意識が高く
安心してお任せしています。

実はおふたりとも、
アカデミーの卒業生さんなんです。

ファスティングの大ファンであり
資格を持って指導もされているので
会うたびにファスティングの話に
大いに花が咲きます＾＾

元々とってもお若いのに
ファスティングをするたびに
さらに若返る久実さんは
もうすぐ40歳（驚き！）

今日はネイルをしてもらいながら
彼女の大きな決断を聞きました。

心の声に従って
＜期限を決めず東京を離れ
やり残していたことを完了させる＞と
決めたそうです。

「本当に恵まれたことに
ネイルとファスティングの仕事は
どこに行ったってできる

だから心の声に
素直に従って、
自由に行動することができる

しあわせなことですよね」と。

ものすごく清々しい顔で
話してくれました＾＾

【どこに行ってもできる仕事。
自分で働く時間や場所を
決めることができるライフスタイル】

それを謳歌する久実さんを見るのが

本当にうれしくて。

彼女はネイルサロンに勤めていた頃
朝早くに家を出て
夜は11時ごろ帰宅する日々を
送っていたんです。
連休はほとんどなく
仕事漬けの日々でした。

僭越ながら当時
つらそうな彼女に
本当に欲しい未来に
踏み出してほしくて
会うたびに励ましていました。

踏み出した久実さんは
どんどん自由になり、
そしてお顔がこの写真のように
さらに無邪気な子供のように（！(笑)）
会うたびに輝いていっています。

まるで翼を持っていることを
思い出した天使のよう！＾＾

私は会社員を13年半やっていて
その時代も幸せだったし、
大好きだったけど
好きなことで起業した今のほうが
自由を感じて生きています。

「どちらが正解」なんてないし
どちらを選択する人も素敵だけど

どんな女性も皆
「自分が望むライフスタイル」
を手に入れて
心からの幸せを感じたらいいなと
そういつも思っています。

「やらないで後悔するくらいなら
やって後悔するほうがいい」

私の背中をおしてくれた
大好きな言葉です。

Live your dream and share your passion.

心を込めて
鳥居希美

◆News！ 12月に無料説明会開催決定！◆

食講師養成講座は0期を終え、
来年1月下旬〜2月に次期スタートします。
12月に無料説明会開催いたします。
日程等詳細は下記メルマガにてお知らせしますので、
ご登録してお待ちください。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMUmhlu

◇個別カウンセリングのご案内◇
11月残り1枠です！

都内の素敵なホテルラウンジにて、
事前にいただいたヒアリングシートを元に
具体的にアドバイスいたします。

ファスティングやファッションのことはもちろん、
食講師になりたい方、起業に興味がある方も大歓迎です。
11月は、残り1枠となりました

場所：都内ホテルラウンジ（お申込み後にご案内いたします）
料金：10,000円（消費税・お茶代込み）
日時・お申込み：こちらのフォームよりご確認ください↓

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMUrpylTk