以前 「目」という字は中心を表すと書きました。
そしてそこに点をつけることで「自」
「自ら」 という字になる。
人の本質となるもの(中心）を意識するということが「自」
そこに 「分ける」という字をつける。
分けるは 一つのものを 刀で切って二つにした形。
「自」を 客観的にみることが「自分」
それは 自分のことに気づくこと。
自分のことに気づくことから
いろいろなことが始まるのです。
身体の調子は？
今の気分は？
好きなことは？
苦手なことは？
進める時はどんな時？
止まる時はどんな時？
こうしたいのに何でうまくいかないんだろう
とか
いつも同じパターンになってしまう
と思うことはないですか？
自分が無意識で選んでいた思考や行動
それを客観的にみることで
わからなかったことに気づく。
気づくことで
執着していたものがわかったり
封印していた感情が出てきたり
苦しみを伴うこともあるかもしれません。
でもそこから
また 選べばいいのです。
成功に向かおうとするか
進歩に向かおうとするか
そのままでいることもひとつ
あきらめることもひとつ
その方法は見ようとすれば たくさんあるのです。
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