力が湧いてくるような場になる [ＮＨＫブレインジム講座]

今日は　水戸のＮＨＫカルチャーのブレインジム講座。

インストラクター仲間の洋ちゃんのお手伝いとしてずっと続けています。

毎回　ブレインジムの基本の動き『ＰＡＣＥ』を中心にやっているのですが

最近手応えが違って来たような気がします。


みなさん　とてもいい雰囲気になって

うれしそうに帰っていくのです。



平日の午前中なので

やはり　中高年の方が多いのですが

その方たちは　みなお元気で

いかに脳を元気にするか　ということにとても真剣。


『元気に老いていく』

『最後まで　ちゃんとしっかりしていたい』


これは　人生の終盤を迎えている方たちにとって

大きな大きなテーマなのでしょう。


若いうちはわかりません。

動くことが大変なことなどないのですから。


座ったり立ったりすることが　動きにくくなったり

新聞を読もうとしたら　ぼやけてしまったり

あれ？　と物忘れをしてしまったり。


若い時には経験したことのない

「あれ？」　が身近になってきて

このままでは　イカン！

と思うのかもしれませんね。


他の場所の講座でもそうですが

皆さん　とても前向きに受講してくださって

変化を体感しています。


そして　帰りには　「できるだけ毎回来たいです！」と

行ってくださる方が　

必ず何人かいるようになってきました。


中高年の方だけではなく

３０代・４０代の方も増えつつあります。

じわじわと　ブレインジムが　浸透してきている。

ほんとうにこれからが楽しみです。







↑　先輩インストラクターに教えていただいたハイハイクロール
　　もりあがりました＾＾





◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


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第１回　６月１０日（日）第２回　７月8日（日）
第３回　８月１１日（土）第４回　９月９日（日）

10：00～18：00　

受講料８８０００円（分割可）

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７月３０日　８月１日　８月１５日　８月２２日　８月２９日

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８月２５日　1：００～２：３０




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