「何を選択するか」の続き。
悩みの種になっていること。
それはどう考えても自分が悪いとは思えない。
百歩譲って 自分も多少悪いところがあったかもしれないけれど
でもここまでの被害を受けるようなことはしてないはず！
何で自分ばっかりこんな目に・・・。
・・・よくあるぼやきですが
「起こったことは 自分から始まっている。」
こんな考え方もあるのです。
その瞬間瞬間で
自分から放った 言葉 ふるまい 姿勢 表情 そしてエネルギー
そういうことが
ビリヤードの玉を突くように
微妙な力加減で方向を与え 他の現象と影響をしあって
それがめぐりめぐって
自分の目の前に出来事として帰ってくる。
そう思ってみると
「変えるべきは 他人ではなく自分」
そんな言葉も腑に落ちます。
自分の思い通りになっていないとしたら
それは 自分が表現したいものが
相手には伝わっていなかったということ
ひとそれぞれ
大切にしているものが違い
感じることも違う。
だから まわりに振り回されないように
自分軸を保ちながら
自分を表現していくことが大切になるのです。
自分を人に合わせて変えるということではありません。
「私はこんな人です。」という見せ方を
いろいろな形で表現していくのです。
たいがい
悩んでいる最中は
思考がぐるぐると 堂々巡り
だんだんめんどくさくなってしまって
ただ その気分の悪くなる事から逃げたい
その状況を終わりにしたい
そのための動きになりますが
よーく考えて選んだって
その状況からただ逃げ出したくて選んだって
人にまかせていうとおりに選んだって
「そのこと」を選んだのは自分。
それだけは 細胞に記憶に刻みこもう。
誰のせいでもないのです。
何を選んで
何が起こっても
それを学びとして受け止めて
いつまでも 苦しみの渦の中にいることから
「今」と「これから」をどうするか
そこにシフトしよう。
だいじょうぶ。
なるようになっているから。
そして いつかは終わりが来るから。
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