「やること」はたまりやすいものですね。
一つ一つこなすしかない。（しかない）
そのひとつひとつ
「今」 やっている？
私は 「今」 ブログ書いている。
これもやることのひとつではある。
でも考えている時間長い・・・。
「やること」を実際にしている時間って
実はとっても少なくて
「やること」を考えたり
それを実行に移すまでの時間
それがはるかに長い。
思いついたときにサクッと動く
そうできれば （～すれば）
時間にゆとりができますね。
そこででてくるのが
「わかっちゃいるけど」という言葉 （けれど）
この言葉 人から指摘されたとき よく出てくる。
わかってたら できててもよさそうなものなのに
できてない。
行動がともなわないのは
身体と 思考が 連動できていないから。
頭で考えたことを 身体につなげよう。
身体を使えなかったら
現実は変わらない。
ここまで書いてきた中に（）でくくった言葉。
～しかない
～すれば
～けれど
みんな否定的な感じがしない？
脳は 「快」 にむかって働くものなんだって。
心地良くないことには 動きにくくなる。
ポジティブ思考が大切といわれるのはそういうこと。
考えることを ポジティブにすることで 行動しやすくなるんだね。
けれど
今までと変えるって
いきなりポジティブになるっていうのも
何をどうすればいいのかわからないもの。
私はブレインジムをすることで
「あぁ そうか！こうすればいいのね！」が増えました。
ブレインジムは 頭と心と身体をつなげるツールのひとつ。
日常にとても役に立つものなのです。
近いうちに ブレインジムの入門講座「ブレインジム101」
講座開催の予定アップしますね。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
３月の予定
■ブレインジム体験講座
３月１０日（土） 午後２時～３時半
参加費１０００円 お茶付です。 なるほ堂にて
■美ボディメイキングレッスン
３月１８日（日）１０：００～１１：３０ 受講料３０００円
■３月２４日（土）
お肌の手入れ＆自分のチャームポイントを見つける会
１１：００～ 会費3000円
■３月２５日（日）
手相講座
■「初めてのヨーガ」体験レッスン
３月２８日 （水）
10：30～11：45 参加費１０００円
■シータ練習会 ＆ 体験会
３月２８日 （水）１３：３０～ 参加費８００円
４月の予定
■シータヒーリング応用講座
４月７・８・９日 １０：００～１７：００ 受講料５５０００円
■シータヒーリング 豊かさと願いの現実化セミナー
４月２８日・２９日 １０：００～１７：００ 受講料５００００円
ぜひ ご予約おまちしております。
ストレスなく 自分に気づく方法
『ブレインジムで 思考・感情・感覚のバランスをとる』
個人セッション 体験講座 １０１公式クラス 随時承ります。
yoyaku★one-f.com （★を@に変えてね）