私の敬愛するお友達の紹介で出会った一冊の本
「コンシャス・リビング」
今日やっと 読み終わりました。
意識的に生きること
身体感覚の気付き
共鳴すること
呼吸
この本に書いてあることの中の一部を
私は
ブレインジムやフェイシャルハーモニーという形で
見せてもらってたんだなってわかりました。
本質は変わらないはずだもの。
本当のことはみんなつながってる。
とても興味深かった。
自分の意識という切り口だと
「自己実現」という言葉も
無理がなくて すんなり入る。
つまるところ
「現実を作っているのは 自分の意識」
ということが腑に落ちました。
何に出会うか
どのタイミングで出会うか
それは人それぞれ。
私なりの 「本質探し」 がちょこっとずつ形になって
そんな何かに共鳴する人が現れる。
自分が感じたことを伝えていく。
これからすることは
そういうことなんだろう と
漠然と思いました。
またよい本に出会えた。
感謝です。