身体は正直。

心の状態が 現れる。


最近 淀んでいる。

いつも眠い。

食べても出せない。

忙しいと思っている。


そんな感じが充満してきていた。


身体の悪いものは 脂肪に蓄積される。


たまったなぁ・・・。


そろそろ捨てていかなきゃ。

もう持てきれない。

いろんなもの集めたけど、

いらないものも増えた。


スッキリさせよう。


ありがとね。

私の身体。

ごめんね。

いつもダメだししちゃって。

もっと大切にするね。