此の季節、風邪でのどが痛いと言う人が多く見受けられます。喉の痛みには喉飴やトローチなどが昔は定番でしたが、実は週刊実話！他にも 効果的な食べ物が有る事が判ったので”ごＪＡＬ”（笑）それがマシュマロ！薬用のマシュマロなんぞでは無く、ごくごく普通に売って居る物でOKです。マシュマロが、喉の痛みに効く理由は原材料に有ります。マシュマロにはゼラチンが含まれて居るのですが、此のゼラチンが喉の炎症を覆う事によって、痛 みを緩和させる効果が有る訳です。日本では、喉の痛みに”はちみつ”が効果的だと言われて居、冬になると自家製のシロップを作る家庭も多いですが、西洋では 医者も喉の痛みにはマシュマロが効くと言う位かなり知られて居る事の様ですヨ！。因みにゼラチンの主成分はタンパク質で、しかもコラーゲンがたっぷり含まれて居るので美肌効果があります。なので毎日２～３個位を食べ ている女性もいるほど。もちろん男性にもコラーゲンは必要ですね。のどの痛みと美容の両方に効果的なマシュマロ。なかなか優秀なお菓子だと言えそうです。