困った事

最近情報を取得しようとすると、何でも・観でもパソコンの画面上に登録画面が出没して情報の提示を求める手法ですが、必ず個人情報は其処から漏れていると言う事は大体の方達が理解して使用勝手に使用しているでしょうが、一番困るのは登録アドレスやＩＤ等を忘れる事！人それぞれ頭の回転が違う様に、物忘れも多様化していますが、この様な時皆さん方はどの様にして対処していますかネ～ェ。実は今困っています。