ゆるゆると時折セッションさせてもらっています。
セッションをするときに
ついつい思ってしまいます。
病状に困っている人には
つらい病状がよくなってほしい、と。
メンタル面でお悩みの方には
心軽く、その方の人生がよくなってほしい、と。
そしてつい力が入る。
言葉数が多くなる。
でもね
この私のエゴの念はいらんのよ。
力みはいらんのよ。
かえって邪魔。
わたしがブレて、もらってしまう 
肉体面でもメンタル面でも
どっちでも、
大事なのは
その人の肝が固まること
つまりその人が
どれだけ自分を信頼できるようになるか。
そして
それはとりもなおさず
私がどれだけ自分自身を信頼できるか
にもかかわってくる。
自分の肝、自分のコアに到達して
固めていくのに
とりあえず取捨選択をして
要らんものを捨てましょう。
目に見えるところからも、見えないところからも。
わたし自身この１年
がっつりと
要るもの要らないものを
整理しています。
おかげで、だいぶ貰わなくなったゾイ
わたしの今のお気に入りであり
これまでいろいろやってきた中で
とりわけ効果を感じている
エモーションコード。
目には見えないけど、
必ずみんな抱えている
感情のゴミを掃除します✨✨
これをすることで
かなりフラットに自分に気付きやすくなります
のよ。
