広島で訪問・出張はりきゅう治療を
専門にしております


おんだ鍼灸院 恩田です!

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鍼灸治療では

肩こり、腰痛の治療をする機会が

比較的多いですが、その次に多いのが

膝の痛みです



膝痛の場合、前面か内側に痛みがでる

パターンが多く

とくに

階段の昇降や坂道、床からの立ち上がりなど

荷重をかけた時や

深く曲げた際に

痛みが誘発されやすいです



今日はそんな動作時に

膝の前面が痛い
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パターンに使うツボをご紹介します!



膝の前面は足の陽明胃経という

胃と関係の深い経絡が走行しており

その走行上にトラブルがある場合は

胃経のツボに反応が出やすくなっています



中でも反応が出やすいツボが


内庭(ないてい)
場所
足の第2趾、第3趾の間で水かきの部分にとる


あるいは

外内庭(そとないてい)
場所
足の第3趾、第4趾の間で水かきの部分にとる


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膝の前面に痛みがある人に対して

この辺りを押さえてみると

他の場所と比べて痛みを強く感じたりします



人によっては

内庭や外内庭から足の甲にかけて

腫れぼったくなっているのが

見た目にも分かることがあります




暇があれば、

その部分を指圧して刺激したり

お灸を据えてみたりしましょう(^^)


内庭や外内庭の圧痛が減ってくれば

膝前面の痛みも減ってきますよウインク





◇訪問治療◇ 毎週 火、水、木、金
(時間やその他の曜日はご相談下さい)
無料体験も有ります※下記該当者のみ

病気や足腰の痛みなどで、病院など治療に
通うことが難しい方

ご家族の介護を一生懸命され、
自分の身体の事は後回しになってしまい
痛みをガマンされている方

ご自宅にも訪問治療は可能です。
かかりつけのお医者さんの同意(書)があれば
保険適応となる疾患もありますので
気になる方はお気軽に一度ご相談ください。



お問い合わせ
TEL:080-1913-7241
mail:onda.yousuke@icloud.com



毎週 土、日、月9:3020:00までは

ラン・ボディメイク・はり治療のスタジオ
Arion(アリオン)」にて 

はりきゅう治療筋膜リリース

を受けることが出来ます。
(出張治療のため完全予約制)
※講習会などでお休みを頂くこともあります


◇場所

広島市中区東白島町21-13 鈴川ビル2階

広電白島線 家庭裁判所前電停すぐ

※コインパーキングは周辺に数か所あります


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