龍さんと
おじぞうさんが
すう〜は〜
すう〜は〜
深呼吸中💨
緑がいっぱいの
青空の下で
深呼吸すると
気持ちよくて
リラックスできちゃう
お仕事や家事や
育児に追われて
「あー今日も忙しい」
そんな日も多いはず
忙しいときって
呼吸が浅くなってたり
心のゆとりが
なくなってたり
「あ〜忙しい」
そんな言葉がでたら
空を見上げて
大きく深呼吸してみて
心も身体もゆるんで
余裕が生まれるよ
あなたの笑顔の時間が
昨日より1分でも1秒でも
増えるように
私はいつも
あなたのことを応援しています
お読みいただき
ありがとうございました🌸
人生開花コンサルタント
アマテラスちか🌸
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