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なんだか集中できないなぁ…
っていう日ありませんか？
やる気はあるのに
なぜか頭がぼんやりして進まない
そんな時はもしかしたら
目に入る情報が
多すぎるのかも
しれません
机の上に積み重なった紙や本📕
読みかけのカップ
使ったままのペン
無意識のうちに脳は
それらを全部「情報」と
して処理していて
エネルギーを少しずつ
消耗してしまうんです
だからこそ、集中したい時ほど
ちょい掃除がオススメ
全部を完璧に
片付けなくても大丈夫❣️
目についたところを
3分だけできれいにするだけでOK
机の上を拭くゴミをひとつ捨てるクッションを整えるたったそれだけにも
空気がすっと変わって
心にもスペースが生まれます
そうすると不思議と
もう少し頑張ってみようかなって
思えてくるんですよね
それは外の整理と一緒に
心の中も整っていくから
お掃除って
エネルギーの
流れを良くする魔法💫
きれいになった空間には
新しいアイデアや
インスピレーションが
ふんわり舞い込んできます
だから今日は
完璧掃除の日じゃなくて
ちょい掃除の日にしてみない
例え、3分でも
自分の心を整える
素敵な時間になります
小さな「きれい」が
大きな「やる気」と
「幸せ」につながりますよ
あなたの笑顔の時間が
昨日より1分でも1秒でも
増えるように
私はいつも
あなたのことを応援しています
お読みいただき
ありがとうございました🌸
人目を気にする毎日からあなたが主役の人生に激変❣️
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