あなたの
人生を激変
させます
✨アマテラスCHIKAです✨
12月新・龍の魔法学校2.0開催❣️
12月魔法遣いになれる講座満員御礼❣️
1月魔法遣いになれる講座満員御礼❣️
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1月成田山新勝寺代理参拝満員御礼❣️
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寝付けないことありますか？
私は寝る間際まで仕事してたりすると
頭が寝るモードに切り替えられなくて
ベットの上で数十分
ゴロゴロすることもザラでした
そんな時に
２分で眠れる方法を知りました
聞いたときは
「え〜ホントに？」と疑いましたが
「寝つきは良くない」と言っていた
オードリーの春日さんが
その方法をやって実際に
すぐ眠りについてるのを見て
確信に‼️
その方法とは
米軍式睡眠法といって
戦地などの極限状態でも眠れるように
開発されたアメリカ軍による睡眠導入法
やり方はとっても簡単‼️
①全身に力をおもいっきり入れた後一気に力をを抜く
②顔の力も全部抜く
③何も考えない
たったこれだけ
良いこと聞いたら
即実行の単純なCHIKA
実際に一週間やってみた
めちゃくちゃすぐ寝れます‼️
しかも眠りが深い
気づいたら朝
そして朝起きるのが
めちゃくちゃ苦手だったのですが
いつもより１時間も
早く起きれるようになりました
まじすごい
睡眠中の魂は宇宙に
里帰りしていると
いわれていて
精神を整えたり
浄化したり
高次元からメッセージを
受け取っているんです
だからしっかりと
深い睡眠がとれた時って
生まれ変わったように
スッキリしませんか？
やることはたった３つ
ベットに入ってから
①全身に思いっきり力をいれて
一気に抜く
②顔の力も抜く
③何も考えない
たったこれだけ
寝つきが悪いあなた
今夜からやってみてね〜
あなたの笑顔の時間が
昨日より1分でも１秒でも
増えるように
私はいつも
あなたのことを応援しています
お読みいただき
ありがとうございました🌸
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CHIKAはドラゴンマスターSHINGOさんのスピリチュアルマスタースクールに、伝説の0期生として在籍中です
