投稿ネタ【本日のおうちごはん】

おはようございます。

RISEです(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

会社の方が家庭菜園で採れた

ゴーヤをお裾分けしてくれました

ゴーヤチャンプルー

白身魚フライ

味噌汁

ゴーヤはできるだけ

白いワタをきれーーーいにとって、

塩揉みして…

サッと水洗いしてから食べたら、

いい感じに処理できました

初めてのゴーヤチャンプルーにしては

上出来だったと思います

 翌日の朝は、

残ったスパムと卵焼きと

明太子とマヨネーズで

おにぎらずを使って、

食べました〜

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おにぎらず作ろうと思って

焼き海苔開けたら…湿気てた〜

火で炙ってみたけど、

風味落ちてて悲しかった…