こんにちは。共働きワーママえいみーです
突然ですが今日はデンタルケアについて。
4ヶ月に1回歯医者に通っています！
プラークのお掃除と虫歯がないか
チェックをしてもらっています。
20歳までは歯磨きが苦手で
虫歯がちょこちょこできていました
しみたり痛みが出てきたら歯医者に
行く、、、という感じだったんですが、
社会人になってからお口のケアはマナーだと
感じて定期的に行くようになりました。
そのおかげか、それ以来虫歯になったのは
1回だけ。
神経を抜く治療もしたことがありません。
フロスも日常的に使うようになり、
デンタルケアが習慣づきました。
今は歯医者さんでおすすめされたこちらの
歯磨きジェル&マウスウォッシュを
使っています！
フッ素でコーティングしてくれるので、
虫歯、歯周炎、歯肉炎を予防できます。
マウスウォッシュも併用すればなお効果あり。
一般的な歯磨き粉と違って、
泡立たず過剰にスーッとする感じはありません。
発泡する歯磨き粉だと、泡立ってスーッと
するから磨けている、と勘違いしてしまいますが
ジェルだと泡立ちや爽快感に頼らずに
しっかり磨けている気がします。
1,100円とお高めですが、
1回の使用量が少なくて済むので
数か月持ちます。
年に3～4回通っている歯医者さんは、
歯のお掃除で1回3,000円くらい。
デンタルケア費用は私にとって
「価値のある支出」なのでケチらずに
続けていきます