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朝、トースト、茹で玉子、ハム

指揮レッスン

昼、箱根そばかき揚げそば、とろろ丼

玉川上水方面レッスン校

帰途、多摩センター筑前屋で串焼き、葱塩昆布豆腐、ニラ玉、ホッピー、ハイボール

夕、マグロ丼、味噌汁