那覇市おなは薬局ユキちゃんのダイエット法 -8ページ目

那覇市おなは薬局ユキちゃんのダイエット法

おなは薬局 デブ兄弟のブログ ストレスの塊で、何もやりたくない症候群。そうこうしているうちに体重は135Kg。体調に不安を感じ、どうにかしないと、と、一大決心。今までにも何度も初めては、辞め、初めては、辞めを繰り返しています。

こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。

一月に一度のペースでブーブーをしています。
回数を重ねるごとに跡が残りにくくなってきました。

東洋医学的にオ血が改善しているのではないでしょうか?
オ血は西洋医学にはない考え方ですし。
血液検査をしても異常と判断はされません。
でも、体調が悪い時ってあるますよね?
そのちょっとした変化を感じ取るのが東洋医学のすばらしさではないかと思います。

奥が深く、経験、感覚が必要な東洋医学、ユキちゃん的な東洋医学を何とかゲットしたいです。



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     おなは薬局   小那覇安之
〒902-0067 沖縄県那覇市安里388-127(地図)
TEL:098-884-2204 FAX:098-884-6034
URL:http://www.onahaya.com
アメブロ:http://ameblo.jp/onapets2
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こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。

太っている人と痩せている人って考え方が本当に違うんだな~と思うことがあります。

ストレスがかかる
ユキちゃん:やけ食い、間食、味の濃い物を食べる、食べる事によってストレスを発散する。
痩せている人:ストレス発散の為にランニングをする。

ユキちゃん的にストレスがかかってランニングするという選択肢が思いつきませんでした。
だって今までのユキちゃんの経験からしたら食べるとストレスが軽減するという経験しかないからです。

で、実際にストレスがかかったときに散歩をしてみました。
あらま、これはこれで、なにでイライラしていたのかわかりません。
歩くと体温が上がって汗かくし、なんか体調もいいし。

出来るときはストレス→ウォーキングを心がけてみます。



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こんにちは
おなは薬局でダイエットカウンセリングをしているユキちゃんです。

先週NTTから電話があり、光電話のプランを見直しませんか?という連絡がありました。
委託会社ではありません、NTT西日本がプランを提案しますと言うことでしたので
3時に予約を入れました。

1年ほど前にも光電話についていろいろ調べてその結果今が一番いい状態と思っていたので
もし、提案内容が納得のいかないものだとどうしようかと思っていましたが

すごく安くなるという事はなかったのですが毎月1000円ほど安くなるのでは。
ここにも電話のプロがいました。



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