一度に4.6キロ歩いた。
1週間ほど前の話。
その効果なのか、
体重が100キロを切った。
ほんとはその日を皮切りに、
ウオーキングを再開するつもりだった。
だけどできていない。
高3の息子は、
ジョギングを頑張っている。
小太りなのを解消したいと切実だ。
切実さでいえば、
こっちは命がかかっていると言っても過言ではない。
一度、狭心症を発症して死にかけたのだから。
もうすぐ沖縄地方は梅雨入りする。
雨が降っても傘を差してウオーキングはできる、
と決意は固めているのだが…。