こんにちは！歯科衛生士なおです
今回は、唾石(だせき)について
お話します
聞いたことある方いるでしょうか
口の中は、虫歯や歯周病だけじゃなく、
口内炎や真菌症(カビ)、粘膜の病気、癌など、
様々な異常が現れます。
唾石もその一つですが、
この疾患は、食事の時に痛んだり
腫れたりすることがあります
上の写真の中央、白いのが唾石です
唾石とは、唾液の出口である唾液腺に、
細菌や異物が核となって、周囲に
カルシウムが沈着して形成されます。
好発年齢
唾石は、20〜60代の幅広い層で
発生しますが、特に40〜50代の
中高年に多く発生します。
15歳未満の小児での発症は極めて稀です。
男女比では、２：１で男性に多く見られます
発症リスクを高める生活習慣
・水分不足
水分摂取が少ないと唾液が濃くなり、
流れが悪く、詰まりやすくなります
・口腔乾燥(ドライマウス)
口呼吸や加齢、ストレスなどが原因で
唾液分泌が減ると、リスクが上がります
・口腔衛生不良
口の中が不潔だと、細菌が繁殖しやすく
石の核となる異物が増える原因になります
最近話題の、シリカ水の過剰摂取も
唾石リスクを高める可能性があると
懸念されています
唾石症の治療
抗菌薬や鎮痛剤の内服、洗口で
炎症を抑えることが大切になります。
唾石は自然に排出されることもあり、
しばらく経過観察をしますが、
改善がなければ摘出手術を行います。
口腔外科もしくは耳鼻咽喉科での処置に
なります
唾石症の予防
水分補給はもちろんですが、
やはり良く噛んで食べることです
良く噛むことで、唾液の分泌が促進され、
唾液腺の流れが良くなります
唾液腺のマッサージも
唾液分泌には効果的です
耳の前や頬の周りを、指全体で優しく円を
描くようにマッサージすることで、
耳下腺という唾液の出口を刺激できます
また、下顎の骨を内側から、顎の骨に沿って
耳の下から顎の先まで指の腹で押していき、
顎下腺を刺激します。
"最近口の中の乾きが気になる"
"唾液の分泌が少ない気がする"
という方は、是非マッサージ
試してみて下さい
唾石は放置しておくと、食事のたびに
痛みや腫れがどんどん強くなります。
細菌感染から、膿や発熱を引き起こす
こともあるので、現在、食事の時に
顎の下に違和感や痛みを感じるような
ことがあれば、すぐに歯科医院を
受診して下さい。
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