こんばんは。
久しぶりにカラオケに行きたくなり、ひとりカラオケに行って来たナムチです。
さて、今日は僕が最近やってみてよかった休日の過ごし方を紹介したいと思います。
僕は転職してまだ1か月ほどなので、なんだかんだで慣れないことが多くて、やっぱりストレスが溜まるんですよね。
なので、せっかくの休日はできるだけ充実させたい！と考えています。
人によって趣味はいろいろあるので一概には言えませんが、僕は基本的に休みは出かけたい派なので、休みの日に１日中家にいると「時間を浪費している感」があって、どうしても気分がどよーんとしてきて重くなっちゃうんですよね。
なので、ゆっくりと昼まで寝てるというのはもったいなくて、休みの日でもそこそこ早起きして、早めに出かけたい！
・・・とは言いつつ、ある程度休まないと仕事の疲れが取れない・・・
という矛盾を抱えていました。
そこで・・・
僕が編み出した方法は・・・
休みの前日に岩盤浴（スーパー銭湯）に行く！
コレです。
仕事終わりに行くので、家に帰るのは日付が変わってからになっちゃいますが、もうお風呂に入って寝るだけの状態なので問題なし。
しかも岩盤浴＆温泉でしっかり疲れが取れてリフレッシュができているので、次の日の休みはしっかり朝から起きてエネルギッシュに活動できるんです。
もっと具体的に言うと、
その日、仕事が終わったのが19時過ぎ。
僕は車で職場に行っているので、そこから高速道路に乗って岩盤浴のあるスーパー銭湯へ向かい、着いたのが20時頃(結構遠いですｗ)
で、中で晩御飯も食べつつ、３時間岩盤浴→30分お風呂って感じで、23時30分にスーパー銭湯を出発し、家に帰って来たのが日付が変わった午前0時過ぎ。
帰ってきたらあとは歯を磨いて寝るだけなので、1時にはもう寝れちゃうので、次の日は7時に起床！
朝からパワフルに活動できましたとさ(笑)
コレ、良くないですか？
男性も利用できる岩盤浴って意外と少ないんですが、１時間圏内ぐらいで探せば、意外とあったりします。
ちなみに今回僕が行ったところは最近オープンしたばかりで、めちゃくちゃ綺麗でオシャレな空間ですごくよかったです！
↓僕が行ったのはココです↓
中はこんな感じ。
岩盤浴内の休憩スペースはこんな感じ。
ここでゆったり雑誌を読んだり漫画を読んだりできます。
京都や大阪に住んでるかたは是非行ってみて下さい！！！
休みの前日の仕事帰りに岩盤浴に行くことで、体感的には休みが1.5倍ぐらいに増えた気がしてすごく得した気分になったので、これから月2～3回ぐらいのペースで取り入れていきたいと思います！
家の近くに岩盤浴かスーパー銭湯がある方はぜひやってみて下さい！おすすめ！！
では、今日はこの辺で。
ありがとうございました！