前回忘れてたのですが…
ピン中ブログ界のネタ王•ルミ吉さん
https://ameblo.jp/lumilumilumi/entry-12858222328.html
彼にならって”ピン中METER”ならぬ…
筋中METER始めまーす！！！
で、早速6月分ということで…
脂肪 −1.1kg
筋肉 ＋100g
目標まで…
脂肪 −13.6kg
筋肉 ＋1.4kg
※意外と脂肪下の筋肉はあるらしい…
というわけで、今日も今日とて仕事終わりにジム通い…
7月から一部種目の負荷を上げたんで慣れるまでがきつい！😣
そんな中、最近マニラで合流して遊んだという🥳ピン中有志の報告がちらほらと耳に入ってくる…
マニラ空港に降り立ってあの南国特有の熱気を感じるとワクワクしてくる！😆
ジムの更衣室に入って熱気を感じると”これからやるぞー！”って感じでワクワクしてくるね😃
今日のLA CAFEはきれいな子がいっぱいいた！😍
今日のジムはヨガコースの均整とれたプロポーションの女性会員がいっぱいいたなー😲
もうソクソク三昧でさすがに疲れたわー😮💨
今日はスクワット三昧で疲れたわー😮💨
もはやピン中を卒業して新たに筋中の仲間入りをしつつあるオイラ💪
正直なところ…
ぜんっっっっぜん！うらやましくない…
………
安西先生…😢