８５日目

オナをしないことによって時間と気力が余る。

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その余った時間と気力を、他のことに使う。

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それによって、より多くの経験が積める。

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その積み重ねにより、社交性がつき、自分に自信を持てるようになる。

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結果的に、社会的評価なども向上する。

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社会的評価の向上により、ますます頑張るようになる。

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オナ禁の素晴らしい循環効果。

これを、たまには意識しています。

やっぱり、オナ禁によって余った力を、何に使うか。

そこから何を得たのか。

それが次にどう繋がるのか。

が大切なんだなー、と再認識。

身体的効果や精神的効果などはあくまで個人差があると思いますが、

時間と気力が余るのはオナ禁戦士全員に起きることです。

つまり、身体的効果や精神的効果が期待できない場合は、

受け身な姿勢を可能な限り、排除した方がいいのかもしれません。