きゃべつ

本日のお昼ごはん

貧乏スパゲティ

コールスローサラダ

ヨーグルト

この貧乏スパゲティというのは

水玉さんのブログで紹介されてたものです。

昨日知って、さっそく今日のお昼に試してみました。

スパゲティをやわらかめに茹でて

かつおふりかけをかけて完成です。

とっても簡単でいいですね♪

（水玉さんありがとうp(^-^)q）

スパゲティ１人前食べると

私の場合食べすぎなので

量を３分の１に減らして

その分お野菜たっぷり食べました～！

キャベツたっぷり使ったコールスローです。

人参、トマトもたっぷり入れました。

今キャベツいっぱいあるので

キャベツの料理多いな(^_^;)

（昨日はキャベツの白和えだった）

キャベツって結構便利。

生でも、焼いても、炒めても、煮てもおいしい。。

体にもいいし（胃腸弱い方にもね）、カロリーも低め。

あと、値段も安い！！これ重要！！（笑）

小豆