【レタスと人参のカレー味野菜炒め



カレー風味で人参の甘さとレタスのしゃきしゃき食感が美味しい野菜炒めです。


あと一品にも最適です。


◆粉末の調味料は計量スプーンに入れて指で少しずつ全体に落としかけることでムラがなくていいです。



材料~(2人分)
人参60g
レタス150g
★GABANカレーパウダー小さじ3分の1
★醤油小さじ2分の1
★鶏ガラスープの素小さじ2分の1
ごま油大さじ1

作り方~

1.人参は皮をむき2㎜幅の短冊切りにする。

レタスはザク切りにする。




2.ごま油を熱したフライパンに人参を加えて中火で火が通るまで炒める。



3.レタスを加えて、★はそれぞれ全体に回しかけ、全体が馴染むまで炒める。



ポイント
◆人参は火が通りにくいので薄い2㎜に切ると火が通りやすいです。
◆粉末の調味料は計量スプーンに入れて指で少しずつ全体に落としかけることでムラがなくていいです。





今週の自分へのご褒美

 ジョーンズ🦈ゼリー

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