【ごま油香るゴーヤとベーコンのマヨネーズ&味塩こしょう炒め


昨日投稿するの完全に忘れてました。

午前中というかお昼?から忙しくて、夜は気づいたら早くに寝てました。

早朝に起きてから、

昨日投稿したっけ?って思って、確認するくらい毎日同じ日々でわからなくなりました。


このゴーヤとベーコンレシピはだいぶ前に作りました。

ノートに食材とg調味料と量だけ忘れないように書くんですけど、これは簡単ですぐ載せると思ったから書いてなくて、

さっき載せようと思ってたら、なにいれたか覚えてなくて、

でも工程写真を見たら思い出しました。


ゴーヤってこの時期よく見かけるし、栄養も豊富で体にはいいですが、苦味があります。

私は漢方薬の苦味は苦手でオブラートに包んでしか飲めないんですけど、

コーヒーの苦味は大好きです。

ゴーヤの苦味も好きですが、

今回ゴーヤにマヨネーズをたっぷりつけることで苦味もまろやかになります。

ベーコンとゴーヤの相性も抜群にいいです。


材料~(2人分)

ゴーヤ170g
ベーコン100g
★味塩こしょう少々
★マヨネーズ大さじ4
ごま油小さじ2

作り方~

1.ゴーヤはへたを切り落とし、スプーンでわたを取り除き、3㎜幅に薄く切る。
ベーコンは食べやすい大きさに切る。



2.ごま油を熱したフライパンに①と★を加え、中火でベーコンに火が通るまで炒める。


今年の夏といえば

 人生初のコロナ

花火大会どころじゃないです

台風前に、人に移さないために玄関前に袋に入れて置いといてくれるネットスーパーで大量注文しました。

 

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