【卵とトマトにブラックペッパーがけトースト



大きなトマトを食パンにのせて食べたいと思い、


大好きな卵も焼いてのせて、


ブラックペッパーでパンチを効かせました。


トマトの存在感は大きく、トマトを存分に味わえます。


忙しい朝でも、ぱぱっと作れます。





材料~(2人分)

食パン(5~6枚切り)2枚

溶き卵3個分

輪切りスライストマト2枚

塩ひとつまみ

マヨネーズ大さじ3~

ブラックペッパー適量

サラダ油小さじ1



               作り方~

1.サラダ油を熱したフライパンに、溶き卵を入れて、中火にし、ほぐしながら8割焼く。


2.火を止めて、塩ひとつまみをかけて、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。




3.食パンは1000Wのトースターで2~3分焼き、器に盛り、②の卵を半分ずつのせ、トマトをのせ、ブラックペッパーをお好み量かけて、お好みで、乾燥パセリをかける。



平日の朝食

 

 トースト

 

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