アメブロでは珍しい独身バツなし子なし彼氏なしです。簡単、時短、節約、ダイエット料理、その他いろいろなことを載せています。
【カマンベールチーズといかとトマトのアヒージョ（ローソンの低糖質食パン）】
スーパーでカマンベールチーズが２５０円くらいで安かったので、アヒージョを作ろうと買いました。
冷凍のカットいかも３００g３００円くらいで安かったので買いましたが、業務スーパーだと似たものが５００g３００円くらいなので業務スーパーが安いです。
このいかもアヒージョに入れることが決まったのですが、
白＋白だから、トマトが欲しいと思ってトマトも買って入れました。
鶏ガラスープの素しか入れてないのに、
カマンベールチーズがとろ～り濃厚上品クリーミーで塩気もあり、
いかの旨味もあって、
とんでもなく激ウマなアヒージョでした。
このコンビは贅沢で最高の組み合わせでした。
ローソンの低糖質食パンをこんがり焼いて食べたので、
ヘルシーです。
１人分３００円くらいで、至福のひとときになれます。
２人分
材料～
カマンベールチーズ１個（９０g）
冷凍カットいか２００g
トマト１個２００g
オリーブオイル大さじ３～
鶏ガラスープの素小さじ１～
ローソン低糖質食パン２枚（普通の食パンでもバケットでもいいです）
作り方
１.カマンベールチーズはカットされていないものは包丁で切り込みを入れる。
３.フライパンにオリーブオイルと鶏ガラスープの素を入れて混ぜ合わせ、真ん中にカマンベールチーズを置き、回りにいかとトマトを入れる。
５.ローソン低糖質食パンを１０００Wのトースターで３分焼き、食べやすい大きさに切る。
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