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おなぺこ穴場ブログ
簡単、時短、節約、ダイエット、たまに釣った魚
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押していただけると救われます
そうめんを茹でて、
トマト、ツナ、天かすをのせ、
めんつゆをぶっかけるだけの
簡単にすぐできるそうめんです。
暑くなってきましたので、
つるっと食べれて涼めます。
★材料
(1人分)
そうめん…１００g
トマト…１個
ツナ…３５g
天かす…大さじ２
★めんつゆ２倍濃縮…大さじ３
★水…大さじ３
★作り方
(5分未満)
1.
トマトは角切りにする。
2.
そうめんは分量外の水で袋の表示時間通り茹でて、水気を切り、器に盛る。
3.
トマト、ツナ、天かすをのせる。
★をぶっかける。
お好みでプチトマトをのせる。
★ワンポイントアドバイス
めんつゆの量はお好みで大丈夫です。
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あ
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めんつゆをぶっかけるだけの
簡単にすぐできるそうめんです。
暑くなってきましたので、
つるっと食べれて涼めます。
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↑私のレシピも掲載していただけています(´ω｀)
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