３分で簡単栄養価抜群♪納豆と大根めんつゆ和え（火不要）

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料理紹介

納豆の栄養価は抜群で、

大根と納豆は安価で節約にもなる一品です。

めんつゆで和えるとけっこう美味しいので１０代からよく食べていました。

あと一品や副菜にも最適で、

火不要なので、３分で簡単にできます。

★材料

(2人分)

大根…１００g

ひきわり納豆（たれ付き）…１パック

めんつゆ２倍濃縮…大さじ１

★作り方

(5分未満)

1.

大根は皮をむき、千切りしてボウルに入れる。


2.

①の大根に納豆とたれとめんつゆを加えて、よく混ぜ合わせる。


お好みで乾燥パセリをのせる。


★ワンポイントアドバイス

ひきわり納豆じゃなくても普通の納豆でも代用できます。

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