ストックしておくと便利な市販の生即席ナポリタンもやし炒め

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料理紹介

生タイプ即席めんのナポリタンという賞味期限も長いものがあります。


添付のトマトルーというのが、

とんでもなく美味しいです。

作り方は、めんを１分レンチンして、にんにくをたくさん使い、年中安いもやしを加えて炒めるだけです。

イオンでもスーパーでも１袋～３袋入りをよく見かけるので、けっこう売っていると思います。

ストックしておくと、食べるのが何もないという時に、とても助かります。

ご飯にもなりますが、お弁当の隙間埋めにも最適です。

★材料

(3人分)

ナポリタン（３食入り）…３食分

添付トマトルー…３個

もやし…１袋

にんにく（なくてもいいです）…３片

オリーブオイル（サラダ油など）…大さじ１

水…大さじ３

★作り方

(5～15分)

1.

にんにくは皮をむき、みじん切りにする。

ナポリタンの袋に穴を開けて６００Wのレンジで１分加熱する。

2.

フライパンに油とにんにくを入れて弱火でこんがり焼く。


3.

②に水と①のめんを加えて、
中火にし、めんがほぐれたら、


もやしを加えて


炒めて、もやしがしんなりしたら、添付のトマトルーを加えて、


馴染むまで炒める。


4.

器に盛り、お好みで乾燥パセリをかける。


★ワンポイントアドバイス

にんにくを省く場合は、にんにくと油もいらないです。水だけでめんがしんなりなります。

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