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料理紹介

ブラックコーヒーに、マシュマロを入れて、レンチンしました。

マシュマロがとろ~っととけるんですが、

浮いた状態で、ほんのり甘く、

ちょっと混ぜると、カプチーノのような見映えになり、

ブラックコーヒーの苦味もしっかり味わえます。

マシュマロ10gで糖質は約8gだから、

間食が糖質10gまでいいので、

疲れた時や、間食の癒しのひとときにいかがでしょうか~

★材料

(1人分)

ブラックコーヒー…コーヒーカップ1杯

マシュマロ…10g

★作り方

(5分未満)

1.

コーヒーカップに、ブラックコーヒーを入れて、マシュマロを入れて、


600Wのレンジで、1分~加熱し、様子を見る。(1分以上加熱すると沸騰してマシュマロがふくらむので、飲みたい温度に10秒おきに調節してください)


★ワンポイントアドバイス

マシュマロは、チョコレート入りや、ジャム入りやハート型もありますので、なんでもいいと思います。


↑混ぜるとカプチーノ風になります

 

 ↑こういうの飲んでいます。

交感神経が上がるので、5分の1をちびちび飲みです。

 






↑咀嚼音というより、お菓子がどんな味だろう?という妄想にはまって、

毎日↑こういうのを30分は見ています。

一体どんな美味しさなんだろう?

高いから買わないです。

 

 

 ↑マシュマロらしいです。


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